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天涯明月刀鲫鱼豆腐汤菜谱配方(黑鲫鱼豆腐汤做法)

发布时间:2023-04-19 11:08:22作者:小编酱

黑鲫鱼豆腐汤做法

1先把处理干净的黑鲫鱼洗干净,然后用刀在身上切两个口子(方便入味)姜切成小片,豆腐也切成小块备用。准备一壶烧好的开水。2锅中放入油,先把鸡蛋放入油里面煎到两面有点金黄的时候捞出,然后再放入油,将姜片放入锅中翻少下,放入鱼,煎至两面金黄。3放入准备的开水,把鸡蛋和豆腐也一起放进去,盖上锅盖,中小火熬煮15分钟。4时间到后,打开锅盖能看到汤已变成奶白色,放入盐和胡椒粉调味,放点葱花 用碗盛出就可以出了

鲫鱼豆腐汤怎么烧有营养又好喝

奶白色鲫鱼豆腐汤(好喝又营养)的做法步骤步骤 1鲫鱼洗净,把水分控干。步骤 2把配料准备好,豆腐切块。步骤 3水烧开,把豆腐焯一下。步骤 4豆腐块滤干备用。步骤 5炒锅预热,加油烧热放入姜片,爆出香味。步骤 6把鱼放入锅内煎步骤 7煎至两边呈金黄色,最好开中小火,这样鱼肉才能煎透。步骤 8本人不喜欢汤里有太多的油,鱼煎好后,把多余的油倒了出来,再加入开水,开水熬煮。步骤 9盖上锅盖中小火熬,熬到汤变白。步骤 10汤汁熬了将近20分钟,已经呈奶白色了。步骤 11再把豆腐块放入继续熬煮15分钟,加盐调味。步骤 12鱼汤熬好了,淘米放入鱼汤,可以蒸饭了

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